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mai 25, 2021 · Audrey Epars · coupleÉducation à la sexualitépsychothérapie couplerelationsexologiethérapie Imago

Le plaisir dans la sexualité, une notion fondamentale oubliée

Un texte de Audrey Epars, B.A., Sexologue à la Clinique de sexologie et psychothérapie de la Rive-Sud

Éducation à la sexualité et plaisir

Que ce soit par l’école, par la famille, par les pairs ou par Internet, l’éducation à la sexualité reçue peut être, dans certain cas, absente, insuffisante ou encore déformée de la réalité. Il est plus qu’important de remettre l’éducation à la sexualité comme priorité dans notre société et surtout une éducation adaptée à la réalité de 2021 ! Une éducation qui soit empreinte de plaisir au lieu de peur, d’ouverture au lieu de préjugés, de curiosité au lieu de restrictions, d’abandon au lieu de retenue… Ce genre d’éducation vous dit quelque chose ?

Vous souvenez-vous en avoir entendu parler dans vos cours de formation personnelle et sociale ? (Je parle ici à ceux qui étaient au secondaire dans les années 80-90 début 2000). À la maison ? La plupart d’entre vous avez sans doute eu une approche moralisatrice de la sexualité incluant les risques d’infections (avec images à l’appui), les risques de grossesses non désirées et l’utilisation du condom (souvent, sans avoir eu de démonstration officielle parce que la personne qui enseignait la matière ne se sentait pas à l’aise de présenter un phallus de bois et de dérouler ladite pellicule de latex). Vous avez aussi sans doute eu des cours plus positifs sur le phénomène de la reproduction et le cycle menstruel par exemple.

On peut donc se demander si les jeunes d’aujourd’hui recevront une éducation inclusive et diversifiée dans son contenu. Apportera-t-elle la place pour le jeune de développer son esprit critique quant à ses choix ? Abordera-t-elle la notion de plaisir ? Plusieurs questions qui nécessitent qu’on prenne le temps d’y réfléchir !

La notion de plaisir… quelque chose d’encore plus tabou que tout autre chose dans la sexualité. Cette permission de se laisser aller et de ne pas se culpabiliser par cette joie que l’on ressent. Le plaisir de se toucher, de se faire toucher, de toucher d’autres personnes.

Qu’en est-il de la notion de plaisir?

Le plaisir est une notion qui est très peu abordée quand on éduque ou informe une jeune personne sur la sexualité. Dans le développement de l’enfant, lorsqu’il fait la découverte que de toucher, d’effleurer ou de frotter ses organes génitaux lui procure du plaisir, il fait une découverte positive de son propre corps et de l’influence qu’il a sur lui. Si, dans son éducation, il reçoit un message contradictoire au plaisir, au bien-être, à la volupté que peuvent lui procurer non seulement ses parties génitales, mais également chacune des parcelles de son corps, cela influencera le lien qu’il aura avec sa propre sexualité future.

En effet, certains vont même ressentir une culpabilité, voire une honte de vivre une sexualité épanouissante ou associer sexualité et risque parce que le plaisir n’a pas fait partie du cursus éducatif. Évidemment, nonobstant l’éducation à la sexualité, certaines personnes vont vivre des événements traumatisants qui influenceront leur position et leur ressenti face au plaisir dans la sexualité. Pour d’autres, la sexualité peut perdre cette notion de plaisir et devenir une tâche, voire même une obligation. Ou encore, la sexualité peut devenir une activité de performance où le résultat sera le plaisir, mais le chemin pour s’y rendre ne sera pas autant apprécié et vécu dans le moment présent.

Lorsque vous mangez un bon repas ou un bon dessert, pensez-vous à votre prochain repas? Ou prenez-vous plutôt le temps de savourer chaque bouchée avec délectation et gratitude ?

Ressources et lectures sur le plaisir

Quelques lectures et ressources sur le plaisir

Livres :

  • Corps accord : guide de sexualité positive (2019). Les éditions du remue-ménage. 182pages.
  • Julia Pietri (2019). Le petit guide de la masturbation féminine. Édition Better Call Julia. 141pages.
  • Emily Nagoski (2015). Come as You Are: The surprising new science that will transform your sex life. Édition Simon & Schuster. 416 pages
  • Barry Long (2011). Faire l’amour de manière divine. De l’acte charnel à l’amour divin. Édition Pocket.
  • June Pla (2020) Jouissance club: une cartographie du plaisir. Éditions Marabout.

Récits érotiques audio :

  • Savage lovecast
  • Dipsea
  • Ferry, le traversée érotique, Ohdio de Radio-Canada

Sites Internet :